elma diyeti
-
Sebze ve Meyvelerin Kanser Savaşı
Ülkemiz, meyve ve sebze üretimiyle çeşitliliği açısından, dünyanın bir numaralı ülkesidir dersem, bana mübalağa yaptığımı kim söyleyebilir? Elbette meyve ve…
Devamını Oku » -
Günde Beş Porsiyon meyve ve sebze
Yukanda da söylediğimiz gibi; yapılan araştırmalar, sebze ve meyvelerin ciddi şekilde, pek çok hastalığı önleyebileceklerni kanıtlıyor. Araştırmalar, sebze ve meyvelerin…
Devamını Oku » -
Öğle ve Akşam Yemeklerinde Meyve
Öğleyin yediğiniz ana yemek yanında, mutlaka salata da alınız.Her zaman, taze sıkılmış meyve suyunu, diğer içeceklere tercih ediniz.Tatlı niyetine meyve…
Devamını Oku »