Sağlıkta kalmak için Takip edin!
Hafıza İçin Besinler; Bir çok insanda görünen unutma hissine iyi gelecek hafızaya yararlı olan besinleri sizler için sıraladık.
HAVUÇ:
Hatırlama yeteneğimizi arttırır, çünkü havuç beyin metabolizmasını canlandırır. Bir şey ezberlerken bir ufak tabak sıvı yağlı havuç salatası yiyin.
ANANAS:
Tiyatro sanatçılarının ve müzisyenlerin ihtiyacı olan bir meyvedir. Örneğin uzun bir metin ezberleyebilmek için fazla miktarda C vitaminine ihtiyaç vardır. Ayrıca önemli bir eser halinde element olan
mangan içerir.
AVOKADO:
Kısa süreli bellek içindir (Örneğin alışveriş listesini yaparken). Fazla miktarda yağ asidi içerir. Yarım avokado yeterlidir.
Merhabalar bu web sitesi valla dikkat çekici, teraziye tıkladım
Selam herkese web siteniz cidden hoşuma gitti, linkedinde paylaştım
Merhabalar siten inanılmaz ilgi uyandırıcı, face de paylaştım
Selam siteniz süper ötesi iyi, tebrikler