Grip mevsiminin gelmesiyle birlikte gripten korumak için bitkisel tedaviler denemenizde faydalı olacaktır. Çünkü bitkisel tedavi yerine kullanacağınız antibiyotikler veya genel olarak ilaçlar kullanmanızı önermiyoruz çünkü vücudun bağışıklık sistemini çökerten bu sistemler bir…
Kategori: Genel Sağlık
Genel Sağlık hakkında bilgiler, en son gelişmeler, haberler, uyarılar. Sağlık Kitabı olarak Genel Sağlık hakkında bilgiler verir.
İşitme Testi
Neden İşitme Testi Yaptırmak Gerekir? İşitme testi sesleri ne kadar işitebildiğinizi ölçmeyi sağlayan testtir. Bu testin alanında uzman bir odyometrist tarafından yapılması gerekmektedir. Bu testler sayesinde kulağınızdaki işitme kaybı ve söz konusu…
Hafızayı Geliştiren Beyin Egzersizleri
Beyninizi geliştirmek ve eğitmek için yapabileceğiniz en iyi yöntemlerden birisi de beyin egzersizleridir. Beyninize yeni deneyimler kazandırmak sinir hücrelerinin hafızaya yardımcı olan doğal beyin hormonları üretmesini sağlar. Hafızayı Geliştiren Beyin Egzersizleri Birazdan…
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları Nelerdir?
Kefir nedir, sorusunun cevabı olarak aslında kültürümüzde yıllardır olan ancak son dönemlerde öne çıkan bir besindir, diye verilebilir. Faydaları saymakla bitmezken, birçok besin değerini içerisinde barındırır. Böylelikle vücudun ihtiyaç duyduğu besin değerlerini…
Bebeklerin Nazik Cildini Temizlerken Kullanabileceğiniz 5 Ürün Önerisi
Bebeklerin cildinin son derece hassas olması, cilt temizliğinin de doğru ürünler ile yapılmasını zorunlu kılıyor. Öncelikle seçtiğiniz ürünlerin bebeklerin cildi ile uyumlu olması, tahriş gibi problemlere yol açmaması gerekir. Bu noktada sizlere…
Güzel Gıda Organik Seylon Toz Tarçın
Güzel Gıda Organik Seylon Toz Tarçın; Bebek mamasından sütlü tatlılara, granolalardan çikolatalara, kahvaltılık karışımlardan pasta ve bisküvilere, hatta bazı tuzlu yemek harçlarına kadar birçok tarifte kullandığım, kokusuna hayran olduğum bir baharat türü…
Zekâ Bulmacalarının Önemi
Zeka Bulmacaları; Günümüzde her insanın zekâ kavramı hakkında bir fikri vardır. Ancak çoğu zaman zekayı tanımlamak noktasında çeşitli yanılgılara düşülüyor. En öz ifadesi ile zekâ kişinin zihinsel süreçlerini yönetebilme, öğrenme, mevcut verilerden…
Evde Sağlıklı Kalmanın Yolları
Karantina döneminde günümüzün çoğu evimizde bilgisayar yada televizyon başında geçiyor. Yeteri düzeyde hareket edemiyoruz. Bundan dolayı kilo alıyor ve sağlığımızda problemler yaşayabiliyoruz.Özellikle kilo yüzünden bir çok insanın psikolojisi de olumsuz yönde etkileniyor….
Sağlıklı Bir Diyet Listesi Nasıl Olmalıdır?
Sağlıklı bir diyet listesi kilo vermek için en ideal listedir. Beslenme uzmanınızın desteği ile alacağınız sağlıklı bir diyet listesi ile kilo verebilirsiniz. Eğer kilo vermek istiyorsanız, mutlaka sağlıklı bir diyet listesi ile zayıflamaya özen göstermelisiniz. Aşırı kilo…
Bir Haftada 5 Kilo Verme Yöntemleri
Bir haftada 5 kilo verme konusunda insanlar internet üzerinden araştırma yapmaktadır. Gözle görülür derecede bu yöntem ile kilo verebilirsiniz. Sizde bir haftada 5 kilo vermek için yazımızı okuyabilirsiniz. Uzman diyetisyenler sağlıklı olarak bir haftada 5…