HAMİLELİKEnginar: Bol miktarda folik asit ve potasyum içerir. Düşük yağ oranı, sindirimi kolaylaştırıcı etkisi, antioksidan özellikleri sayesinde anne adayı ve bebeğin sağlığına önemli faydaları vardır.Böğürtlen: E vitamini içerir. Vücuttaki zararlı besin atıklarının…
Kategori: Şifalı Bitkiler
Şifalı Bitkiler ve onların nasıl kullanılıcağı hakkında en faydalı ve en pratik bilgileri sizlere sunmaktadır.
Çölyak hastalığı için şifalı bitkiler
ÇÖLYAK HASTALIĞIKestane: Önemli bir enerji kaynağıdır. Kolayca sindirilebilir. Çölyak hastaları için buğday içermeyen un kaynağı olabilir. E ve B6 vitaminleri içerir. yağ oranları düşüktür. Buradasın Saglikkitabi.org » Çölyak hastalığı için şifalı bitkiler…
Tiroid için şifalı bitkiler
TİROİDMidye: Omega-3 yağı açısından zengin bir besin kaynağıdır. İçerdiği selenyum minerali tiroit bezlerinin normal işleyişi için gereklidir. Buradasın Saglikkitabi.org » Tiroid için şifalı bitkiler Yazar: admin Tarih: 26 Şubat,2012
Felç için şifalı bitkiler
FELÇTurunçgiller: C vitamini zengini turunçgiller içerdikleri flavonoid adlı antioksidanlar sayesinde atardamarların, kalbin zarar görmesini önlüyor. Portakal içerdiği folik asit, kalp dostu potasyum ve kalsiyum sayesinde sağlıklı alyuvar hücrelerinin çoğalmasına neden oluyor.Hamsi: Kolesterolü…
Astım için şifalı bitkiler
ASTIMSoğan: Sarımsakla birlikte enfeksiyonlarla mücadele eder. Kükürt bileşimleri atardamarların zarar görmesini önler. Soğan; kemik erimesine de iyi geliyor. Buradasın Saglikkitabi.org » Astım için şifalı bitkiler Yazar: admin Tarih: 26 Şubat,2012
Artirit için şifalı bitkiler
ARTİRİTEnginar: Enginarın en büyük özelliği toksinleri temizleme yeteneğidir. Bu nedenle artirit ve romatizması olan hastalara özellikle tavsiye ediliyor. Cynarine adlı madde, karaciğer ve safra kesesinin rahatsızlanmasını engelliyor. Buradasın Saglikkitabi.org » Artirit için…
Stres için şifalı bitkiler
STRESMayan kökü: Antivirüs etkisi vardır. Karaciğeri korur. Adrenalin salgılanmasını dengeler. Stresle başa çıkabilmek için gerekli olan kortizol hormonunu salgılatır. Buradasın Saglikkitabi.org » Stres için şifalı bitkiler Yazar: admin Tarih: 26 Şubat,2012
Ülser için şifalı bitkiler
ÜLSERLahana: Ülseri olan kişiler için tonik, yani mideyi temizleyici etki yaratır. Yüksek oranda C vitamini içerir. Kırmızı lahana vücutta antioksidan özelliğe sahip A vitamini içerir. Kanseri önleyici etkiye sahiptir.Çiğ olarak salatalara katılması…
Kemik erimesi için şifalı bitkiler
KEMİK ERİMESİKayısı: Yüksek oranda kalsiyum ve magnezyum içerir.Süt: Kalsiyum, protein, B2-A-E-D vitaminleri, folik asit, fosfor ve demir kaynağıdır. Kalsiyum, D vitamini ve fosfor ile birlikte kemikleri ve dişleri güçlendirmek için çalışır. Bunların…
Araç tutmasına iyi gelen bitkiler
ARAÇ TUTMASIZencefil: Sindirime yardımcı olur. Mide bulantısını giderir. Enerjinizi artırır. Seyahatin ve otomobilde uzun süre gitmenin yol açtığı bulantı ve rahatsızlıkları azaltır. Buradasın Saglikkitabi.org » Araç tutmasına iyi gelen bitkiler Yazar: admin…