Sağlıkta kalmak için Takip edin!
Öğrenmeye Yardımcı Besinler; Herkes okuduğu gördüğü herşeyi hafızaya kazımak ister, buna yardımcı olacak besinleri sizler için yazdık.
LAHANA: Sinirliliği giderir (tiroit bezlerinin aktivitesini yavaşlattığı için). Daha stressiz öğrenilir (örneğin sınav öncesi).
LİMON: C vitamininden dolayı canlandırır, algılama yeteneğini artırır. Dil öğrenme kursundan önce 1 bardak limon suyu için.
YABAN MERSİNİ: Uzun süreli bir öğrenmede ideal bir meyvedir. Beynin kanla daha
iyi beslenmesini sağlar.
DİKKAT VERME
KARİDES: Beyin besinidir. Vücuda önemli omega 3 yağ asitleri sağlar.
Dikkat verme süresini daha uzatır.
SOĞAN: Aşırı yıpranmaya, fiziksel yorgunluğa karşı. Kanı sulandırır, beyin oksijeni daha iyi alır.
CEVİZ, FINDIK, FISTIK: Konferanslarda, konserlerde, uzun araba yolculuklarında, sinirleri kuvvetlendirirken, beyindeki haber alma maddelerinin oluşumunu hareketlendirirler.
YARATICILIK
ZENCEFİL: İçerdiği maddeler beynin yeni fikirler üretmesini sağlar. Kan sulandığı için vücutta daha serbest akar, beyin oksijenle beslenir.
KİMYON: İnsanın aklına birden bir fikir getirtir. İçerdiği uçucu yağlar bütün sinir sistemini uyarır, ancak yaratıcı düşünce şartıyla. Aniden bir fikre, bir buluşa ihtiyacı olan kimyon çayı içmelidir (bir fincana iki tatlı kaşığı dolusu kimyonla).
Merhabalar web sitesi gerçekten dikkat çekici, twitter da paylaştım
Slm sayfanız inanki ilgi uyandırıcı, şukuladım
selam arkadaşlar paylaşımınız inan ki ilgi uyandırıcı, saolun
Mrb paylaşımınız harbiden hayran bıraktı, facebookta paylaştım
Selamın aleyküm sayfan vallaha billaha çok iyi, face de paylaştım
Merhaba herkese bu web sitesi vallaha billaha hayran edici, teraziye tıkladım
Merhabalar paylaşım vallaha billaha hoşuma gitti, sağolun