Skip to content
Sağlık Kitabı
Menu
  • Genel Sağlık
  • Çocuk Sağlığı
  • Hastalıklar
  • Kadın Hastalıkları
  • Şifalı Bitkiler
  • Diyet ve Beslenme
  • İlaçlar
  • DİĞER
    • Ağız ve Diş Sağlığı
    • Ansiklopedi
    • Astroloji
    • Estetik
    • Genel
    • Güzellik Cilt Bakımı
    • Haberler
    • Hamilelik
    • Psikoloji
    • Ruh Sağlığı
    • Yemek Tarifleri
    • Zehirlenmeler
Menu

AB Kan grubuna göre beslenme – AB kan grubuna göre diyet

Posted on 12 Şubat 2020 by admin

Sağlıkta kalmak için Takip edin!

Sağlık Kitabı Google News

AB GRUBU DİYETİ

Bu kan grubu, 1000 yıldan daha az bir geçmişe sahiptir.

Kilo Kaybı Faktörü
Fazla kilolar kapıyı çaldığında, AB grupları A ve B genlerinin karışımı olan genetik yapılarını yansıtırlar.
AB grupları yedikleri etleri yağ olarak depolama eğilimlidirler. Kilo verebilmek için et tüketimini azaltmalı, sebzeler ve tofuyla desteklenmiş olarak, küçük miktarlarda yemelidirler.
Kuru fasulye veya lima fasulyesi, mısır, esmer buğday ya da susam yediğinizde, B grubu eğilimleriniz doğrultusunda ensülin reaksiyonları ortaya çıkar.(Ancak A grubu yanınız sizi mercimekler ve yer fıstığıyla dost kılar)
Kilo vermek için , kas dokunuzu daha asidik hale getiren buğdaydan uzak durun.

KİLO ALMAYI DESTEKLEYEN GIDALAR

Et az sindirilebiliyor, yağ olarak depolanıyor, sindirim toksinlerini yaratıyor
Fasulye ensülin verimliliğini engelliyor, metabolizma hızını yavaşlatıyor
Çekirdekler hipoglisemi’ye neden olur
Mısır ensülin verimliliğini engelliyor
Esmer Buğday hipoglisemi’ye neden olur
Buğday ensülinin etkisini engelliyor kalori kullanımını azaltıyor, metabolizma
hızını yavaşlatıyor,

KİLO VERMEYİ TEŞVİK EDEN GIDALAR

Sebzeler metabolizmayı destekliyor
Ananas sindirime yardım ediyor bağırsak hareketlerini hızlandırıyor
Tofu metabolizmayı destekliyor
Deniz Ürünleri metabolizmayı destekliyor
Süt Ürünleri ensülin üretimini destekliyor

Buradasın
Saglikkitabi.org » AB Kan grubuna göre beslenme – AB kan grubuna göre diyet

2 thoughts on “AB Kan grubuna göre beslenme – AB kan grubuna göre diyet”

  1. Fazilet dedi ki:
    30 Mayıs 2020, 03:21

    merhaba arkadaşlar paylaşımınız inan ki hayran edici, paylaşımların devamını bekliyorum

    Yanıtla
  2. Ceylin dedi ki:
    23 Ağustos 2020, 13:02

    Mrb web siteniz valla hayran bıraktı, linkedinde paylaştım

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Popüler Yazılar

  • VDS Sunucu Kiralamanın Avantajları

    VDS Sunucu Kiralamanın Avantajları

    Ekim 5, 2024
  • Ameliyatsız Prostat Tedavisi

    Ameliyatsız Prostat Tedavisi

    Temmuz 10, 2023
  • Bepanthol Krem SGK Karşılıyor Mu?

    Bepanthol Krem SGK Karşılıyor Mu?

    Nisan 13, 2023
  • Aile Hekimi Sigara Bırakma ilacı Yazıyor Mu?

    Aile Hekimi Sigara Bırakma ilacı Yazıyor Mu?

    Nisan 13, 2023
  • Xarelto 20 mg Aile Hekimi Yazabilir Mi?

    Xarelto 20 mg Aile Hekimi Yazabilir Mi?

    Nisan 13, 2023

Son Yorumlar

  1. İlke - Böbrek Taşı için Bitkisel Tedavi
  2. Nural - Böbrek Taşı için Bitkisel Tedavi
  3. Kevser - Böbrek Taşı için Bitkisel Tedavi
  4. Gülsen - ağız kokusuna bitkisel çözüm
  5. Kiraz - Böbrek Taşı için Bitkisel Tedavi

Kategoriler

  • Ağız ve Diş Sağlığı
  • Ansiklopedi
  • Astroloji
  • Çocuk Sağlığı
  • Diyet ve Beslenme
  • Estetik
  • Genel
  • Genel Sağlık
  • Güzellik Cilt Bakımı
  • Haberler
  • Hamilelik
  • Hastalıklar
  • İlaçlar
  • Kadın Hastalıkları
  • Psikoloji
  • Şifalı Bitkiler
  • Yemek Tarifleri
©2025 Sağlık Kitabı | Design: Newspaperly WordPress Theme
Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.TamamHayırGizlilik politikası