Diyet ve Beslenme

Değişken Gıdalar ve Diyet

Sağlık Kitabı Google News

İnsanların alışkanlıklarını terk etmesi kolay değildir. Çünkü alışkanlıklar kolay kazanılmaz ve çoğu kişi de alışkanlıklarına sıkı sıkıya bağlıdır. İnsanlar genelde alışkın olduğu besinleri tüketmeye devam eder. Kilolu kimseler; yanlış besinleri, fazla miktarlarda tüketirler. Ama bazı diyetler, sağlıklı besinlerin tüketimini sağlamak adına, diyet yapan kişinin alışık olmadığı tarzda, egzotik, zor bulunur veya sıkıcı besinler içeriyorsa, o diyetin yürümesi zordur.

Etiketler

Çağlar Yıldız

Sağlık Kitabı; En Son Çıkan Güncel Sağlık Haberleri, Hastalıklar Hakkında Bilgiler, Tedavi Yöntemleri, Çocuk Sağlığı, Cilt ve Bakım Gibi Konular Hakkında Bilgiler Verir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı